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　　试管婴儿已经成为很多不孕不育家庭求孕的必要手段，很多家庭在进入试管周期后，心情会较为焦虑，特别是试管中的女方更容易感到精神紧绷及敏感，不知道什么该做，什么不该做，为了让大家的试管之路走得更顺利，下面我们就来讲讲试管周期治疗中相关的注意事项，帮助大家离取得试管成功更近一步！

　　用药

　　促排期间严格按照医嘱用药，不得私自停用或加用其他促排药物，以免影响促排效果，如用药期间有异常反应及时告知医生。

　　返诊

　　要按医生的医嘱提前安排自己的时间，按时返诊，试管周期内每次返诊都会进行激素及超声监测，医生会根据这两项结果调整药物及决定下次返诊时间。

　　运动

　　试管周期内可以适当运动，可以选择慢走散步等方式，但应当避免剧烈运动，以防卵巢扭转。试管婴儿促排后卵泡数目增加导致卵巢体积增大，过度的运动会挤压卵巢，导致卵巢存在扭转的风险。取卵后和移植术后也要注意休息，避免剧烈运动和突然的体位改变，也要禁止夫妻生活哦。

　　饮食

　　促排期间注意平衡饮食，多吃蔬菜水果，适当增加高蛋白，易消化的食物，瘦肉、蛋类、鱼虾等，尽量避免生冷辛辣刺激性食物，以免引起肠胃不适。

　　生活作息

　　促排期间保持良好的心态，保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜，注意保暖，避免受凉感冒、发烧，影响卵子质量。

　　避免精神压力过大

　　做试管婴儿的过程中，很多夫妻往往给了自己很大的压力，认为一定要一次怀上才能对得起自己的付出。但这样反而会影响自己的情绪，精神紧张的情况下更加不利于卵子的生长，以及胚胎移植后的着床环境。

　　所以在心理准备方面，应该充分认识试管婴儿助孕方式，并理解试管婴儿即使一次不成功也还有再一次的机会，调整好自己的心态，克服心理障碍，才能在试管助孕过程中积极面对所有的困难。

　　避免吸烟和饮酒

　　吸烟对女性生育力有巨大影响，吸烟将加速卵泡的耗竭，不利于怀孕。有研究显示，女性吸烟者怀孕流产率远高于未吸烟女性。而喝酒也会对精子、卵子造成不同程度的影响。所以在试管治疗过程中，要尽量做到戒烟戒酒。

　　在试管周期治疗中，相信大家只要积极配合医生的治疗，做好相关的注意事项，定能迎来属于自己的好孕时刻。

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